ゆるゆると頑張りすぎないファスティングをはじめて、今日で13日目。
なんと明日で14日目を迎えるということになりました。
今日は、酵素ドリンクだけで1日を過ごすという日。
正直、かなりお腹が減りました。
固形物を食べていないから、体力が心もとない感じ。
普段通りのサロンワークをこなすのがちょっとしんどかった!
でも、あと1日だから頑張り通しました。
酵素ドリンクの味がおいしいから、なんとか続けられています。
これで味が好みでなかったらきっともっと苦しいと思う。
素直に自分の口に合っている酵素ドリンクを選ばないと、続けられなかったと思います。
明日は回復食で過ごします。
早めに湯船に浸かって明日に備えようと思います。
ファスティングを駆け抜けるのが楽しみです。
あと1日、頑張るぞ!!
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